Wil je fitter worden, sterker worden, werken aan herstel of gewoon weer plezier krijgen in bewegen, maar heb je weinig tijd of voelt een drukke sportschool niet als jouw plek? Met FysioFit train je volgens het EGYM-concept in een rustige, professionele omgeving: zelfstandig, maar nooit alleen. Je sport wanneer het jou uitkomt, met begeleiding op de momenten dat jij dat prettig vindt.
EGYM: 30 minuten full-body workout
Met EGYM doe je een complete full-body workout in 30 minuten met acht slimme toestellen voor je armen, benen, rug en buik. Daarnaast kun je gebruikmaken van onze cardio-apparatuur. De apparatuur stelt zichzelf automatisch voor je in: je trainingsgewichten, zitposities en voortgang worden opgeslagen op jouw persoonlijke EGYM-polsbandje. Je hoeft alleen maar plaats te nemen en te bewegen. Geen gedoe, geen twijfel… gewoon doen.
EGYM is ontworpen om jou te helpen snel vooruitgang te voelen. De apparaten passen de weerstand automatisch aan op jouw niveau en jouw doelen. Je traint altijd precies goed: niet te licht, niet te zwaar. En dat merk je. Je voelt je sterker, stabieler en energieker, zonder dat je uren in de sportschool staat.
Wat levert het je op?
Veel deelnemers merken al snel verschil:
• meer kracht en een sterkere core
• meer energie in je dag en je fitter voelen in het dagelijks leven
• een sterkere, stabielere basis
• minder kans op blessures of terugkerende klachten
• veilig herstel na blessure, operatie of revalidatie
• meer vertrouwen in je lichaam
• trainen die leuk blijft, omdat je precies ziet hoe je vooruitgaat
• een veilig gevoel dankzij begeleiding van onze fitcoaches
In de EGYM- en FysioFit-app zie je precies hoe je kracht, spiermassa en prestaties verbeteren. Alles wordt automatisch bijgehouden, zodat je ziet waar je vooruitgaat. Dat werkt niet alleen effectief, maar vooral motiverend.
Hoe werkt FysioFit?
We starten met een gratis kennismakingsgesprek: we bespreken je doelen en zetten een persoonlijk plan voor je klaar. Daarna stellen we de toestellen één keer goed voor je in en wordt alles automatisch voor je opgeslagen. Je traint:
• zelfstandig, wanneer het jou past
• onbeperkt per maand voor een vast bedrag
• met begeleiding van fitcoaches tussen 08:00–12:00 uur en 16:30–20:30 uur
• met fysiotherapeuten altijd in de buurt voor vragen of klachten
• met tussentijdse evaluaties om doelen te bespreken en je programma aan te passen
Omdat we werken in een fysiotherapiepraktijk met een leefstijlcoach, zijn de lijntjes kort als je klachten hebt of revalideert. Ben je net klaar met fysiotherapie? Dan is EGYM perfect om sterker te blijven en terugval te voorkomen.
Voor wie is FysioFit met EGYM geschikt?
Voor iedereen die:
• slimmer wil trainen, niet langer
• onder deskundige begeleiding wil bewegen
• met een veilig en persoonlijk programma wil werken
• graag resultaat ziet én voelt
• liever in een rustige, overzichtelijke omgeving traint
• zijn of haar gezondheid een boost wil geven
• fit wil worden of blijven, na een blessure of behandeling, om klachten te voorkomen, om sportprestaties te verbeteren of om energie en kracht te vergroten.
Je hebt geen sportervaring nodig. Of je nu sportief bent, opnieuw moet opbouwen of al jaren niet hebt gesport: je begint op jouw niveau en groeit in je eigen tempo verder.
Waarom dit werkt
Omdat je traint met een doel, met slimme apparatuur en met professionals dichtbij. Je traint nooit te licht of te zwaar, en je ziet je voortgang groeien. Dat maakt trainen met EGYM bij FysioFit veilig, effectief en verrassend leuk.
Eerst ervaren hoe het voelt?
We begrijpen dat je het misschien eerst wilt proberen. Daarom bieden we een gratis kennismakingsgesprek aan. Tijdens dit gesprek kijken we naar je doelen, laten we je kennismaken met de apparatuur en krijg je meteen inzicht in wat dit voor jou kan betekenen.
Wil jij slimmer trainen, fitter worden en je lichaam sterker maken op een manier die bij jou past?
Neem contact op en plan een gratis kennismaking.